La norme EN 13537 est le standard européen obligatoire pour les sacs de couchage. Elle définit trois valeurs thermiques mesurées en laboratoire sur un mannequin instrumenté : la température de confort (femme standard), la température limite (homme standard) et la température extrême (risque d'hypothermie).
La température confort sac couchage indique la température minimale à laquelle une femme de morphologie standard dort confortablement. Les hommes, qui produisent généralement plus de chaleur, peuvent utiliser la valeur limite. Ces mesures sont indicatives car la sensibilité au froid varie selon les individus.
Pour choisir la bonne valeur thermique duvet, ajoutez 5 à 10 degrés de marge à la température minimale attendue sur votre itinéraire. Un sac confort 0 C convient pour des nuits à 5-10 C ; descendre en dessous de la température de confort annoncée est inconfortable et potentiellement dangereux.
